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Auf dieser Seite finden Sie Alles zu unserer neuen Fitnessabteilung.

Folgende Angebote werden z.Zt. angeboten:

- Der Kurs "Ringen, Raufen, Grundlagen Motorik" für unsere Kleinen, Kinder von
4 - 6 Jahren, erfreut sich immer größerer Beliebtheit und wird zum absoluten Schlager unseres Vereins. Lesen Sie hierzu den folgenden Bericht.

- Walken, Power-Walking und Laufen für Erwachsene jeden Alters ist ganz neu im BJC. Z.Zt. sind wir dabei div. Lauf- bzw. Walking-Gruppen aufzubauen. Lesen Sie hierzu auch den folgenden Bericht.

Erlebniswelt für 4 - 6jährige Kinder

Wer weiß es nicht? Kinder wollen toben, klettern, krabbeln, sich erproben und die Welt erkunden, Bewegung spielt in und für die kindliche Entwicklung eine zentrale Rolle.

Leider verarmt die Bewegungswelt vieler Kinder im Medienzeitalter mehr und mehr, was auch schon durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist. Pädagogische Einrichtungen haben längst begonnen, auf diesen Besorgnis erregenden Trend zu reagieren. Auch die Sportvereine spüren seit längerem, dass sich ihr Angebot wandeln muss. Längst geht es nicht mehr nur um ein qualifiziertes Angebot in den jeweiligen Sportarten, sondern auch um die Kompensation eines oft herrschenden Bewegungsmangels in der Lebenswelt der Kinder.

Der Beueler Judo-Club e. V. einer der größten Judovereine Deutschlands - hat ebenfalls auf diese Entwicklungen reagiert und ein neues Programm zur frühkindlichen Bewegungsförderung erarbeitet. Ab sofort heißt es für die 4 - 6 jährigen Kinder nicht mehr (nur) Judo-Grundfertigkeiten zu erlernen. An die Stelle des sportartspezifischen Angebots treten nun Bewegungsangebote, die die (Judo-)Matte eher als Erlebniswelt vermitteln. Schwerpunkte hierbei sind Bodenturnen, Geräteturnen, Akrobatik/Motorik/Koordination, Ballspiele (z. B. Tischtennis, Fußball, Handball etc.) Ringen und Raufen und wenn möglich Schwimmen

Das Angebot, Ringen, Raufen, Grundlagen Motorik, kann jederzeit zweimal kostenlos getestet werden.

Interessenten wenden sich bitte telefonisch (Tel.: 0228-462430, mobil 0172-2001515) oder per E-Mail an den Vorsitzenden Rainer Wolff (r.wolff@beueler-judo-club.de).

 

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Neues Komplett-Angebot, Sport (Laufen / Walken) für jedes Alter, Ernährungsberatung u. medizinische Betreuung

Gesundheit und Prävention stehen beim Beueler JC im Vordergrund

Bewegung tut Deutschland gut - das ist das leicht abgewandelte Motto einer Offensive des Deutschen Sport-Bundes für mehr Gesundheit auf allen Altersstufen. Und in der Tat: Deutschland ist in Bewegung geraten. Leider geschieht dies oft unkontrolliert und entfaltet nicht die positiven Effekte, die möglich wären. Genau an dieser Schwachstelle setzt der Beueler JC mit seiner neuen Gesundheitssportabteilung an. Die Angebotspalette erstreckt sich von Walking über das etwas verschärfte Power-Walking bis zum Ausdauerlauf. Nordic Walking, Inliner und Mountain-Biking sind in der Planung.

In der neuen Abteilung arbeiten der Arzt Dr. Holger Liebermann, selbst ehemaliger Leistungssportler, die Ernährungsberaterin und Dipl. Oecotrophologin Heike Boerger und qualifizierte Übungsleiter aus dem Ausdauersport Hand in Hand. "Genetisch gesehen leben wir immer noch in Körpern von Menschen, die sich ihre Nahrung nicht im Supermarkt, sondern auf der Jagd mit Speer und Bogen oder in der nicht-automatisierten Landwirtschaft beschaffen müssen," so Dr. Liebermann. "Bewegungsmangel, kombiniert mit falscher Ernährung stehen am Anfang einer fatalen Wirkungskette ungesunder Lebensweise, die viele weitere Beschwerden, z. B. an der Wirbelsäule, nach sich ziehen."

"Das neue Angebot des Beueler Judo-Club e.V. unterscheidet sich durch die begleitende medizinische, ernährungsberatende und sportspezifische Betreuung konsequent von anderen Angeboten, die auf dem Papier ähnlich aussehen", so der Vorsitzende des Vereins, Rainer Wolff, der das Motto "gesünder leben, mehr bewegen, wohler fühlen" ausgegeben hat und gemeinsam mit seinem Stellvertreter Helmut Wasser mit gutem Beispiel vorangehen wird.

Das Angebot, das für Jung und Alt,  Anfänger und Fortgeschritte gilt, kann jederzeit zweimal kostenlos getestet werden.

Interessenten wenden sich bitte telefonisch (Tel.: 0228-462430, mobil 0172-2001515) oder per E-Mail an den Vorsitzenden Rainer Wolff (r.wolff@beueler-judo-club.de).